三伏天汗蒸，可以减肥……是真是假？｜谣言终结站
1. 亚洲日本无码精品中文馆
北京中医药大学东直门医院主任医师 王彬：
三伏天汗蒸时，人体处于高温环境中，为调节体温会大量出汗。汗液的大量排出会让身体在短时间内流失较多水分，从而使体重出现一定程度的下降。此外，汗蒸时身体的新陈代谢会暂时加快，能量消耗也会增加。
然而，通过汗蒸减轻的体重主要源于出汗导致的水分流失，而非脂肪消耗。一旦补充水分，体重往往会迅速回升。
“减肥” 的本质是减少脂肪，而非暂时减轻体重。建议有减肥需求的人群将汗蒸作为辅助手段，同时结合科学饮食与规律运动，提高基础代谢率、促进脂肪消耗，这样才能达到理想的减肥效果。
出品：健康报·谣言终结站科普小组
来源：健康中国微信公众号
zhegenribenxianzaidezhuangkuangyoudianxiang。riben90niandaiyihou，diyi，meiyouhenduoxingongsichulai，buxiangmeiguo、zhongguo，youhenduoxindegongsi；dier，xianyoudezhexiegaokejigongsi，chuangxinnengliyezaixiajiang，jishuzhihou，genbushangjiezou。zhegenrenkoujiegouyouyidingguanxi。这(zhe)跟(gen)日(ri)本(ben)现(xian)在(zai)的(de)状(zhuang)况(kuang)有(you)点(dian)像(xiang)。(。)日(ri)本(ben)9(9)0年(nian)代(dai)以(yi)后(hou)，(，)第(di)一(yi)，(，)没(mei)有(you)很(hen)多(duo)新(xin)公(gong)司(si)出(chu)来(lai)，(，)不(bu)像(xiang)美(mei)国(guo)、(、)中(zhong)国(guo)，(，)有(you)很(hen)多(duo)新(xin)的(de)公(gong)司(si)；(；)第(di)二(er)，(，)现(xian)有(you)的(de)这(zhe)些(xie)高(gao)科(ke)技(ji)公(gong)司(si)，(，)创(chuang)新(xin)能(neng)力(li)也(ye)在(zai)下(xia)降(jiang)，(，)技(ji)术(shu)滞(zhi)后(hou)，(，)跟(gen)不(bu)上(shang)节(jie)奏(zou)。(。)这(zhe)跟(gen)人(ren)口(kou)结(jie)构(gou)有(you)一(yi)定(ding)关(guan)系(xi)。(。)
漫展碰拳
《联合早报》称，在中美紧张关系升温之际，各方甚至在考虑冲突爆发的可能性，分析战争的结果并调整战略。黄永宏3日表示，亚洲尤其是占全球贸易至少1/4的中美两国一旦发生冲突，将是俄乌冲突破坏力的数倍。因此，他呼吁各方有必要在外交和预防、缓解冲突方面加倍努力，建立信任措施和合作关系。
